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2014年09月22日

プロバイオティクス


昨日の鮒寿司のおかげなのか
腸の働きがハンパない
お腹が張ってポンポコリン

麹を買おうと思ったけど量が多いので
出来てる甘酒を買って来ました。
ヨーグルト、納豆、ぬか漬け他 発酵食品好きです



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