山茶花の小さな幸せ

今日のお昼ご飯は
エブリイで買って来たお弁当

昆布塩サバ弁当499円（税別）

ご飯が赤飯なのがポイント！
お赤飯すきなのです(๑>◡<๑)

鶏からマヨ丼399円（税別）


それからこれ100円（税別）の
明太子フランス！


他にも海老カツバーガー買いました。
パンがもっちりしててうま〜(๑>◡<๑)

おやじギャグじゃないんだけど、
もうホンマに勘弁してほしいこの暑さ。
エアコン無しではキツイです(^◇^;)


エアコンの電気代って
1時間15円前後だそうです。
1日12時間使ったとしても180円！
暑いの我慢するより
エアコンつけよ〜〜〜(^◇^;)
電気代より健康第一！

設定温度は28〜29度なのに
湿気が取れるだけですごく涼しいです

部屋の中にオーロラが？？

車のテールライトカバーに日差しが反射して
室内に入って来てました(^◇^;)

家族で外食
場所は坂出の焼き鳥屋さん










主婦からしたらどれもこれも
納得できないお値段だったけど
ま、外食ってこんなもんかな・・。
1人あたり2,500円も食べた気がしない量でした。

テーブルはボロボロで
ベタベタでした・・。

大学生の娘がWAONカードが欲しいと言うので
イオンに行くと、
ご当地カードが色々ありました。

でもいいのがなくて買わず・・。

そしたらタイミングよく
もう使わないからと、
めぐりんWAONをいただきました(๑>◡<๑)

かわいい(*´∀`)♪

今日のお昼ご飯
トップバリューのお蕎麦

四国限定のガチャがあった(ﾟoﾟ;;




坂出、鎌田のだし醤油にウケた(๑>◡<๑)
豚太郎って？！
まだあるんだっけ？？

高松オルネに行くと、
ご当地レトルトカレーがあったけど
1個が500円前後で
1,000円超えるのもあった(^◇^;)

どれもお土産価格で
普段は行けないなあ・・。

昨年まで子供たちの夏休みで
主婦のお昼ご飯は数人分必要だったけど、
今年からほぼ毎日夫と2人分(･_･;

自分1人だった頃は、
冷蔵庫にあるものや残り物で
よかったんだけどね(;´д｀)

今日は
飛竜の「ひるぜん風焼きそば」でした。
（津山ホルモンうどんがオリジナル？）



2人前で税込み257円！
肉や野菜を足しても、
2人で400円ほど(ﾟoﾟ;;
安っ！

連日の猛暑でぐったり・・・
毎日マッサージ機で背中や肩をもみもみしてる
長女にスタミナ（？）つけてもらうために
すき焼き〜(๑>◡<๑)

新鮮市場きむらで北海道産の牛肉が
半額になっていたのです( ^ω^ )
残りは朝ご飯で牛丼にしました。

冷たいもの（アイス）が食べたいけど
お昼は、
温かいそうめんでお腹を温めます。

昨夜は満月でした



涼しげだけど熱帯夜でした(￣◇￣;)

こんなに暑いのに
バラが咲きました(๑>◡<๑)

今年初の桃を買いました♪( ´▽｀)
まずはお仏壇へお供え。


今夜の晩ごはんはトンテキ( ^ω^ )
肉叩きでトントン



カルディで買って来た
生ハムと一緒に
生ハムメロンじゃなくて
生ハム桃！(๑>◡<๑)

これはいける〜( ✌︎'ω')✌︎
スモークチーズも、
お酒がすすむ美味しさです(*´∀`)♪
ちょうどセールしていて
お得に買えました(๑>◡<๑)

家族のグループLINEにUPしたら、
なんと県外に住む息子が
絶賛、生ハム食べ放題中という
以心伝心？な晩ごはんでした(ﾟoﾟ;;

この連休に娘が帰省していました(*´∀`)♪
持ち帰らせたもの。


今日は２限で終わり。
学食でランチしてました(*´∀`)♪

カキフライ定食620円

学食は学棟の最上階にあるそうです。
地上70m？の
スカイレストランだ〜〜(๑>◡<๑)

5月にあった丸亀お城まつりのバザーで買った
飯山の桃の入った焼肉のタレが絶品(*´∀`)♪


今年、まだ桃を食べていません(･_･;
桃は嫌いじゃないけど
口の中が痒くなるのであまり食べません(;´д｀)
でも、桃のコンポートとかジャムとか
加熱してある物なら大丈夫(๑>◡<๑)

お土産をいただきました。
551の豚まんと御座候（ござそうろう）の
大判焼き(*´∀`)♪

三時に食べたから、
晩ごはんが入らない・・・。

午前中に新鮮市場きむらへ行くと
魚売り場がすごい！(ﾟoﾟ;;

トロ箱に入った鯛が
4匹〜5匹で398円（税別）だったり




はまちのあらが
1パック298円（税別）だったり


サバが12匹も入って
598円（税別）だったりします(ﾟoﾟ;;


めっちゃ安いけど・・・
自分でさばけないから・・
（頑張ればできるかもしれないけど・・）
一度にこんなにいらないわ(･_･;

大きなどんこ椎茸が6枚で150円だったので
カットして干してます(*´∀`)♪

かれこれ12年ぶり(ﾟoﾟ;;
ホント、久しぶりに行ってきました(*´∀`)♪
焼き鳥が食べたかったんだけど、
焼き鳥はなかったわ〜〜(^◇^;)

代わりに親鳥炭火焼き


串揚げ（ずり、ぼんじり、皮、玉ねぎ）


野菜サラダ、唐揚げ、たたききゅうり
鶏皮餃子、焼き飯、イカ一夜干し他

鰹の刺身や鶏のたたきが
日替わりメニューにあったけど
もうお腹いっぱい(^◇^;)

チューハイやビールを飲んで
3人で7,000円でした〜〜(*´∀`)♪

あちこちから夏野菜をいただきます。

↑これはズッキーニ
長いのと丸いのとは品種が違います。

太いきゅうりを無限きゅうりに(๑>◡<๑)
（無限に食べられるおかず）




トマトも色は薄いのに
めちゃくちゃ甘い(ﾟoﾟ;;

梅シロップが完成したので
100均（セリア）で買ったジャグに入れました(๑>◡<๑)

今日のお昼ご飯は
冷やし中華でした(*´∀`)♪


昨日新鮮市場きむらで買った
菊水の冷やし中華が何気においしいです。

2人前なんだけど、
けっこう麺が多いので3人分いけます( ^ω^ )
材料費400円弱なので、
1人前170円くらい？

おうちご飯は
リーズナブル〜〜(๑>◡<๑)

新鮮市場きむらへお買い物に行くと
七夕セールをしていて、
卵が77円（税別）でした(ﾟoﾟ;;


今が旬（？）のベイカが
１盛り298円（税別）だったので
買ってきて煮付けました(๑>◡<๑)



大小合わせて29匹（杯？）いました(*´∀`)♪
このイカ
家族みんなが好きなんよね〜(๑>◡<๑)

今日は暑いなぁ〜と思ったら
猛暑日だったげな(･_･;


紫になる前の桔梗がかわゆす(๑>◡<๑)



パイナップルリリーのつぼみ
花に癒されます( ^ω^ )

日中はずっとエアコンかけていたけど
寝る時は窓を開けています。
気温は30度もあるんだけど、
風が涼しくて気持ちいいです(๑>◡<๑)

おしゃれ着洗いって
エマールとアクロンしかないんだろか？

今までエマールを使っていたけど、
アクロンの方が100円安かったので
今日は、アクロンにしました(^^;;


8年前、
洗濯表示が国際規格になったので、
小・中学校の家庭科で習ったものじゃ
なくなりました(ﾟoﾟ;;
日本語表記が消え
手洗いは手の絵柄になりました(＾ｰ^)



今日のお昼ご飯。

新鮮市場きむらで買った
しめさば巻き寿司と卵巻き寿司。

定年退職した夫が毎日いるので、
気楽だった主婦のお昼ご飯が
2人分になりました・・。
自分だけなら残り物で済ませていたのに(;´д｀)

作るの面倒なので
お昼を買ってくること多し・・。

食器棚からマグカップを出そうとして
落下させてしまった(;´д｀)


お気に入りのマグカップが
割れました(；´Д`A
下までヒビが入ってた。


昨年、食べ蒔きしていたニンニクを
収穫しました。


ふつうのニンニクよりかなり大きいです。


昨年、
冷蔵庫で芽が出たにんにくを植えていました。

今日から7月。
子供2人が県外に出て行き、
3人になった我が家
6月は食費が26,000円でした。
（お米代除く）
おうちご飯はリーズナブル(*´∀`)♪

今月はいただいた商品券があるのが
ありがたい(๑>◡<๑)


いつかの晩ごはん。

１汁５菜をワンプレートで(^_^;)
（洗う食器の数を減らす為）
お肉や魚は国産で
野菜は地産地消を心がけています。